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高效闯关 扬帆起航

发布时间:2021-03-25 文章来源:本站  浏览次数:355

    又是一年中考季,在这生机盎然的阳春三月,为增强学生的心理素质,缓解考前压力,提升复习效率,322日下午,庐江四中心理健康教师张文娟给九年级学生开展了“高效闯关 扬帆起航”的考前心理辅导专题讲座。


    张老师以一首《青春》的视频MV开始,吸引眼球,活跃气氛,激励学生,轻松的进入讲座主题。讲座主要分为三个部分。第一关:考前心理普测。第二关:中考倒计时才是“黑马”逆袭的开始。第三关:心理能量弹。在讲座中,张老师环环相扣,关关相连。特别是第二关的鼓掌游戏和第三关的心理能量弹,让学生在游戏式闯关中放下压力,找回属于自己的自信。整个讲座既专业又通俗易懂,生动的语言、真实的案例、有趣的互动、新颖的游戏,深深吸引着学生。最后这次讲座在一首《相信自己》的歌曲中结束。


    中考前夕开展考前心理辅导,为学生提供心理健康的相关知识,使学生对焦虑等心理问题有了更深的认识,懂得如何放松,如何调整,如何积极乐观面对困难和挫折,做一个热爱生活,自信满满,从容迎考,努力实现自身价值的人。

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